Règles

Pourquoi j’ai mal au bas du dos pendant les règles ?

Avoir mal au bas du dos pendant les règles fait partie des nombreux désagréments que subissent les femmes chaque mois. Quel est le lien...

Comment ne pas avoir le ventre gonflé pendant les règles ?

Chaque période de règles s’accompagne de son lot de désagréments : douleurs de règles, crampes abdominales, mal de dos… et des ballonnements de ventre loin...

Que faire contre les irritations intimes ?

Brûlures, démangeaisons… les irritations intimes peuvent un jour venir gâcher la vie de nombreuses femmes. Qu’est-ce qui provoque ces picotements et irritations au niveau...

Pourquoi j’ai mal au bas du dos pendant les règles ?

Avoir mal au bas du dos pendant les règles fait partie des nombreux désagréments que subissent les...

Comment ne pas avoir le ventre gonflé pendant les règles ?

Chaque période de règles s’accompagne de son lot de désagréments : douleurs de règles, crampes abdominales, mal de...

Que faire contre les irritations intimes ?

Brûlures, démangeaisons… les irritations intimes peuvent un jour venir gâcher la vie de nombreuses femmes. Qu’est-ce qui...

Implant contraceptif : tout savoir des avantages et inconvénients

L'implant contraceptif est un moyen de contraception de plus en plus populaire chez les jeunes femmes. Un...

Astuces pour mieux vivre son syndrome prémenstruel

70 % des femmes souffrent du syndrome prémenstruel. Cela se traduit essentiellement par des douleurs physiques. Ces...

La couleur du sang des règles qu’indique-t-elle sur votre santé ?

La couleur du sang des règles peut varier : elle peut être rouge foncé, marron, noire, grise, orange...

Comment se baigner avec ses règles ?

À la plage ou à la piscine, entre amis ou avec l’école, aller se baigner peut-être une...

L’huile de CBD pour soulager l’endométriose

En France, l’endométriose toucherait entre 1,5 et 2,5 millions de personnes, soit près de 10 % des femmes...

3 conseils pour bien choisir un Ehpad selon Marc-Henri Bécade

Président fondateur du réseau de santé gérontologique Géronto-82 et ancien directeur d’un EHPAD, Marc-Henri Bécade nous livre 3...

Pourquoi les protections hygiéniques devraient être gratuites ?

On parle de plus en plus de la précarité menstruelle. Pourtant, l’accès aux protections périodiques reste un...

Peut-on aller chez le gynéco pendant les règles ?

Votre rendez-vous chez le gynécologue est pris depuis longtemps, mais voilà, quelques jours avant la date de...

Règles noires : quelles sont les causes ? Quand s’inquiéter ?

L’apparition de règles noires ou des pertes marron peuvent inquiéter de nombreuses femmes et de jeunes filles !...

Combien de sang est-il normal de perdre pendant les règles ?

Flux normal, flux abondant, qu’est-ce qu’on entend par là ? Combien de sang est-il normal de perdre pendant...

Maillot de bain menstruel : Qu’est-ce que c’est ?

Si vous êtes une adepte de la culotte menstruelle, vous devriez adorer le maillot de bain menstruel !...

Quel est l’intérêt des exercices de renforcement pelvien pendant les règles ?

Le cycle menstruel d’une femme est complexe et perturbant : dérèglement hormonal, maux de tête, crampes, ballonements...

Quelle protection hygiénique choisir ?

On ne choisit pas ses protections menstruelles comme on choisit quel film on va regarder ce soir....

Pourquoi porter des culottes menstruelles ?

On parle de plus en plus de ces fameuses culottes menstruelles. Et il fait dire que cette...

Comment fonctionne le cycle menstruel d’une femme ?

Pendant près de 40 ans, la vie des femmes est rythmée par leur cycle menstruel. Chaque mois, hors,...

Pourquoi utiliser une cup menstruelle ?

Dans la même ligne que les culottes menstruelles, les coupes menstruelles ont le vent en poupe ! Alternative...

Quand arrête-t-on d’avoir ses règles ?

De nombreuses femmes se demandent quand arrête-t-on d’avoir ses règles. Si l’absence de règles est généralement due...