Bien être et diétique

Comment choisir les chaussures adaptées à votre posture ?
Esthétique ou confort ? La question revient régulièrement lorsque vous choisissez vos nouvelles chaussures. Objet pour protéger les pieds, les chaussures sont devenues un...
Maintien à domicile : comment favoriser l’autonomie des personnes âgées ?
Le maintien à domicile offre de nombreux bienfaits à la vie quotidienne des seniors. C'est la raison pour laquelle ce maintien est encouragé à...
Quelles solutions naturelles “bien-être” pour les seniors ?
BTS, DUT, prépa, école d’ingénieurs, école de commerce ou encore médecine … alors que des centaines d’étudiants vont apprendre à vivre seul en cette...

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L’herboristerie 100 % bio pour un bien-être au naturel !

Depuis quelques années maintenant, nous assistons à un véritable retour aux sources avec l'essor de la médecine...

Nutrition : comment mieux accompagner les populations spécifiques ?

Les besoins nutritionnels des individus varient selon leur état physiologique, l'âge, l'activité physique, l'environnement et le sexe....

Huile de fenugrec : quelles différences entre l’huile essentielle et le macérât

Originaire du Moyen-Orient et d'Inde, le fenugrec est une plante réputée pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Elle...

Médecines douces : pourquoi la sophrologie rencontre un tel succès ?

Les médecines douces sont aujourd'hui de plus en plus plébiscitées. De nombreuses personnes y ont recours, notamment...

Les différents thés biologiques

Pour bien démarrer la journée, il n'y a rien de tel que de siroter une tasse de...

Stress et anxiété : les applications au cœur des problèmes du quotidien

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MBTI : est-il possible de changer de profil de personnalité ?

Mis au point par l'Américaine Isabelle Briggs-Myers, le MBTI est un test psychologique qui aide à mieux...

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Les produits à base de CBD (cannabidiol) sont très répandus ces derniers temps. On les utilise dans...

Aromathérapie et phytothérapie : quelles différences ?

Les soins à base de médicaments de synthèse intéressent de moins en moins de nombreux patients. Beaucoup...

Que fait un kiné du sport ?

La kinésithérapie est une science clinique incontournable lorsqu'il s'agit de soigner des patients atteints de maladies liées...

Le massage anti-cellulite est-il vraiment efficace ?

La cellulite est un problème qui touche la plupart des femmes. Les hormones, la génétique et l’alimentation...

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Les puissantes vertus de la myrtille pour la santé

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Dans quels cas avoir recours à la cryolipolyse ?

Avoir un corps sans bourrelets disgracieux est le rêve de beaucoup d'hommes et de femmes qui ont...

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Comment améliorer son confort intestinal avec la chicorée ?

L'inconfort intestinal n'est pas très agréable à vivre. Il peut même être douloureux. Les problèmes liés au...